الرئيسية » صحتك » الجرجير لتجاعيد أقل

الجرجير لتجاعيد أقل

وجد الباحثون أن تناول 80 غرام يومياً من هذه الخضروات الورقية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة يمكن أن تعالج أيضاً العيوب والمسام الجلدية. وشملت الدراسة عددا من النساء اللواتي تناولن الجرجير يومياً لمدة أربعة أسابيع. ودرس العلماء بشرتهن قبل وبعد الدراسة فأظهرت تسعة من أصل كل 10 نساء شاركن في الدراسة تحسناً واضحاً.
وشهدت سبع نساء من أصل 11 تحسناً ملحوظاً في البشرة إذ قلت التجاعيد كما تقلصت المسام بنسبة 81 في المائة. يشار إلى أن الجرجير غني بالفيتامينات (آي – سي – واي) A,C,E إضافة إلى الكالسيوم والحديد التي تلعب دوراً فعالاً في الحفاظ على صحة الجلد.

شاهد أيضاً

فوائد الباذنجان للتنحيف

فوائد الباذنجان للتنحيف اثبتها العلم حديثا ، حيث يتصدر الباذنجان اليوم قائمة الأطعمة المستخدمة في خسارة …

فوائد الزنجبيل للبشرة والشعر

للزنجبيل العديد من الخواص الطبيعية التي يمكن أن تغني عن الكثير من مستحضرات التجميل الصناعية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*