الرئيسية » صحتك » طفلك » نظام الأغذية التكميلية وفطام الطفل

نظام الأغذية التكميلية وفطام الطفل

ghidaa

من الشهر الرابع إلى الشهر الخامس

الرضاعة من الثدي وتستبدل برضعة واحدة ويعطى الطفل عصير البرتقال مخفف بالماء ، خضراوات مطبوخة ومهروسة ومصفاة ، فواكه مهروسة ، بسكوت مع الحليب ، مسحوق الحبوب (قمح، أرز) مثل السيرالاك مع الحليب.

من الشهر السادس

لرضاعة من الثدي وتستبدل رضعتين ويعطى نفس الأغذية السابقة كما في الشهر الرابع والخامس ويضاف إليها شوربة اللحم ، كبده أو لحمة مهروسة ، دجاج مهروس ، جلي، كستر، صفار ابيض، وعسل أبيض.

من الشهر السابع حتى نهاية السنة الأولى

الرضاعة من الثدي وتستبدل رضعتين ويعطى نفس الأغذية السابقة ويضاف إليها توست أو بسكوت بالزبدة ، خضراوات مشكلة مسلوقة ، بطاطس مهروسة ، لحمة مفرومة ، قطع صغيرة من اللحم والدجاج والسمك ، خبز مقطع ، جبنة ، وبيض مسلوق.

من سنة إلى سنتين

يمكن استمرار الرضاعة من الثدي ويمكن إعطاء الحليب بالكوب ويكون الطفل في هذه السن قد اعتاد على تناول معظم الأطعمة المطبوخة للأسرة كلها ويفضل أخذ طعام الطفل من الوجبة قبل إضافة التوابل له ويجب تقطيع طعام الطفل إلى قطع يسهل عليه ابتلاعها كما يجب إعطاء الطفل خضار وفواكه طازجة ولا يجوز إعطاء الطفل الحلويات متى أراد ولكن يمكن إعطاء كميات صغيرة لأنها تسبب فقدان الشهية وتسوس الأسنان.

 

شاهد أيضاً

أطعمة لزيادة دسم حليب الأم

أطعمة لزيادة دسم حليب الأم  هذه بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة دسم حليب الأم …

 ألعاب لتقوية ثقة الطفل بنفسه

* من شهرين – 18 شهراً يحتاج الأطفال لأنشطة مصحوبة بأشياء معلقة كالكرة لأنها تعطي …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*