أرشيف الوسم : الوزن

هل تخيلتى من قبل انه انك كنتى تقومين بالدايت الخطأ لأنه لا يتوافق مع فصيلة دمك. هذا لأنه لكل فصيله دم الاجسام المضادة الخاصة بها …

من الناحية العلمية، لا يصنف الكينوا من الحبوب ولكن كنوع من البذور وهو قريب من السبانخ والسلق. يوفر الكينوا البروتين الكامل، مما يجعله ذو قيمة …