مجلة الحور تهتم بخصوصية المرأة العربية من جمال وأناقة … 1 : تنفسي بانتظام واسترخي أثناء الزفير 2: التأوه والأنين: يعدّ إصدار هذه الأصوات وسيلة ناجعة لمواجهة الألم! 3: تخيّلي أن طفلك يتحرك إلى أسفل عبر الحوض مع …
أكمل القراءة »أفضل عشر نصائح بشأن لمسكّنات الآلام الطبيعية للمخاض
1 : تنفسي بانتظام واسترخي أثناء الزفير 2: التأوه والأنين: يعدّ إصدار هذه الأصوات وسيلة ناجعة لمواجهة الألم! 3: تخيّلي أن طفلك يتحرك إلى أسفل عبر الحوض مع …
أكمل القراءة »